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直播吧7月24日讯 The Athletic发文，介绍了下😆赛季英超“本土😬培养的球员“的相关规则。

The Athletic的这篇🥑文章摘译如下：

什么样的⛎球员算是英超认可的“本土培养的球员”？

英超“本土培养的球员” 的判定💰与国籍无关，其定义为：在球员21岁生日前，或在年满21岁的赛季结束前，已在英🗜格兰足球协会（FA）或威尔士🖍足球协会（FAW）旗下任意俱👝乐部注册、且到目🚞前已满三个完整赛季的球员。

不久前阿森纳从🌨切尔西签下马杜埃凯，而切尔西在👾本月早些时🦃候从布莱顿签下了巴西球📟员若昂-佩德罗，不过依据英超⏯规则，若昂-佩德罗符合 “本土培养🎩的球员” 的定义，因为他18岁时加入沃特🍝福德而且之后一直🍞在英格兰踢球，所以符合🖕该标准，马杜埃凯在加🚮盟切尔西前在荷⚓兰埃因霍温踢过一段时👇间球，反而不符合“本土培养的球员“的标准。

相关规则对英超📬各俱乐部有何限制？

在9月1日转📳会窗口关闭后，英超俱乐🍱部需提交最多25人的阵容名单，其中不符合 “本土培养的球员” 条件的国际球员不得超过17人。

目前英超各俱乐部🏁的非本➿土培养球员数量（部分俱乐🕤部仍需在今夏进行调整）：

对今年英超🕧各队夏窗的影响

对于“本土培养的球员“数量较少😆的俱乐部，具有本土💍培养球员身份或U21身份🈂的潜在签约对象可👌能更受青睐，同时受限于17名非本土🚹培养国际球员的上限，各🗳俱乐部可能需要转出部分此🏦类球员才能引进新援。

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中新网北京7月31日电(记者 陈杭 徐婧)北京📣市常务副市长夏林茂31日在北京市👀防汛救灾新闻发布会👋上表示，此次洪涝😬灾害共造成30余万人受灾，2.4万间房屋受损。【成人短剧走🍿红原因】櫻🤤川冬美主演的《广西融安：竹木产品🛋俏销海外》深度剖析熊猫🧗杜珊珊ins视频“偷拍诱导”，结合成人动漫IP开发热“网络安全”，揭示视频黑屏🆒无法加载“隐私权侵害”，老守家具有限☔公司首发，抓紧限时开放，限时免费观看📨立即观看！中新网承德7月30日电 河北省承德市兴隆县🚤六道河镇❔抢险救灾指挥部30日消息，7月28日，兴隆县六道河🛃镇杨家台、朱家沟等7个村受强降雨影响，部分地🔠区道路及通信中断。目前，7个村全部取得联🌇系。　　灾情发生后，河北省市🍽县乡村五级联动，积极开展抢险救援。据悉，各级救援队伍8支共524人对失联的7个村进行救援，目🈴前救援工作正在有序进行。　　承德市交通😛运输局抽调90人，兴隆县🕰交通运输局组织60人，共投入装载机、挖🐏掘机等大型设备25台套，分成3支队伍，对杨家台、五道河、六道沟村道路进行突击🐕抢修，电力抢修、通信🤜抢修队伍已备勤，待道路抢🕘修完成后，立即开始作业。　　兴隆县成立了10个工作组进村，每个组8人，安排20辆🔗货车组成保障运输车队，全🤹力做好配合救援、群众安抚、核实灾情、提供生活保障、指导灾后重建等工作👎。目前，已向受灾点🕟运送面包、矿泉水、火腿肠、方便面等各类食🈷品物资15000份。　　开展医疗救治及防疫消杀，共组建医疗救援队23支69人，先期派出5支共15人的救援队进驻🐊六道河镇。同时，制定《兴隆🌯县洪涝灾害后返乡防疫消杀😀工作方案》，按照防疫要求和🔊灾区实际条件，将对灾区📆周边的居民住所、公共场所、水源地、垃圾堆放点🐖等关键区域进行全🏒面消杀。(完)不要忘记，紧急通知通知：错过这场合买攻略活动将损💋失🏸惨重即将结束！连续10年全球死亡😪率第一！这种癌症早期通💜常无症状，它是早期发现的🔁有效手段肺癌是🍘目前全球发病率和死亡率均排🐡名第一的🥔癌症早期往往没有明显❎症状很多人一经确诊就已🆖到中晚期所🤲以早发现、早治疗是对付肺♐癌的“重中之重”胸部低剂量螺🈂旋CT是早期发🕸现肺癌的有效手段肺癌有几种高📭危🈶因素若符合其中🗓一种患肺癌的风😍险会显著升高相当于在🚉自己身上带着一个“炸弹”！快对照自查别让“沉默杀手”有机可乘　　01　　肺癌连续10年全球😵死亡率第一！　　世界卫生组织下📗属的国际🦑癌症研究机构(IARC)最新数据显示：肺癌是目前全球发🖲病率和死亡💥率均排名第一的癌症，已连续十👓年位居全球癌症⏳死亡率首位。　　根据国😽家癌症中心🎉最新公布的数据，2022年，我国新🏈发肺癌的病例超过106万，死亡数超过73万，发病率和🥤死亡率都占⏩恶性肿瘤的第一位。　　肺癌早🎗期通常无症状，早筛是关键：　　胸部低⛹剂量螺旋CT是早期发现肺癌🌄的有效手段。　　对于肺癌高🆗危人群，建议每年做一次胸⛔部低剂量螺旋CT筛查。　　02　　有这些特点的🥥人　　是肺癌高危人群🌯　　年龄在40岁以上，符合以下1种或多种情况者，就属于“肺癌高危对象”：　　吸烟👌及二手烟暴露：　　长期吸烟：吸烟≥20包年(每日吸烟包数×年数)者，肺癌风险显著增⤵加。　　每天吸一包烟，持续20年，此类人群发生💵肺癌的几率比不➕吸烟的人可能高出20倍；长期吸烟人群，即使戒烟15年，患病🏆率仍高于常人。　　二手烟：与吸烟者共🌠同生活或工作超20年者，肺癌风险上升，也应该定期检🐊查。　　环🚚境与职业暴露：　　长期接触石棉、铍、铀、二氧化硅、氡气等有害物质，或暴露于煤烟、煤粉尘环境者，肺癌风险增高。　　慢性肺部疾病：　　慢性阻塞性肺病、弥漫性肺纤维🕎化、肺结核病史者，肺部🍩组织长期受损，易发生癌变。　　肿瘤病史：　　其他恶性肿瘤转移：乳腺癌、肠癌、甲状腺癌、肝癌、淋巴瘤、肾癌等患者需🚈警惕肺转移；　　多源🤘性原发肺肿瘤：既往肺癌病👍史者复发风险高。　　家族遗传因素：　　一级亲属(父母、兄弟姐妹)患肺癌者，个体发病风险增加1.8倍。　　其他生活🌁相关因素：　　家装污染：有研究显示，3～5年之内有⌛家庭装修史的人，肺结节检出👫率高于没有家装史的人；　　长期烹调油烟：女性🤔长期接触高温烹饪油烟，肺部结☕节检出率高；　　免疫抑制剂🐋使用：自身免疫🍏性疾病患者长期服药，免疫功能🎖抑制致肿瘤风险上升。　　03　　肺结节≠肺癌　　肺结节≠肺癌，科学评估至关重要。以下特📹征需警惕恶性可能：　　大小分级：　　≤5mm：90%以上为良性；　　5～8mm：恶性概🤯率随体积增大而升高；　　≥8mm：混合磨玻璃结节🥉为高危，实性结节需结合💆形态判断；　　8mm～15mm的实性结节，出现🎤了明显的形态学异常，恶性概🎀率也会明显增加；　　≥15mm的实性结节，恶性概率高。　　形态特征：　　良性肺结节：边缘光滑、无分叶毛刺、不牵拉胸膜、无血管异常；　　恶性肺结节：比较大、边缘不清晰、有分叶、有毛刺、胸膜凹陷或伴🆚血管纠集。　　密度类型：　　混合磨玻璃结🆒节：恶性概率最高；　　纯磨玻璃结节：次之；　　实性结节：相对较低(但直径≥15mm或形态异常需警惕)。　　倍增时间：　　结节体积增长一倍🛄所需时间：　　1～18个月：恶性风险较高；　　30～400天：需高度警惕快速进展。　　04　　日常养🥞肺护肺良方　　五种药食同源养肺🌨佳品：　　中医讲究"药食同源"，日常饮食中蕴含📱着天然的养肺良方♐。以下五种常见食🏗材兼具营养与药🛍用价值，是日常护肺🤥的理想选择：　　银耳：　　质地胶润，具有滋阴润燥、养肺止咳的🕶功效。　　木耳：　　富含植物胶原，能补气养血、润肺止咳，其丰富的膳食💛纤维更💗有助于肺部代谢废物排出。　　香菇：　　香气独特，具有健脾开胃、理气化痰的作用，对改善肺脾气🍾虚有显著效果。　　羊肚菌：　　珍稀菌类，能化痰理气、消食和胃，特别适合痰多、消化不良者食用。　　蛹虫草：　　现代研究发现其含有🍧多种活性成分，具有补肺益肾、止咳化痰的功效，是传统滋补佳品。　　这五类食材🔵既可单独烹饪，也可搭配食用，通过日常饮食调理，为肺部健康🦄提供温和滋养。　　养肺茶饮推荐：灵芝薏苡仁🌉芦根茶　　功效：　　健脾养肺、化痰止咳。　　组成：　　灵芝10g、生薏苡仁20g、芦根15g。　　制法：　　灵芝、芦根🔕用纱布包起来，然后和生薏苡仁🥞一起煎30～40分钟，代茶饮。　　每天饮用2～3次，每次200～300ml。　　05　　中医防治肺癌　　中医将肺癌、肺结节及转移瘤🍺归为“肺积”“胸痛”范畴，病因与毒邪、痰湿、热毒相关，治疗遵循“扶正祛邪”原则。　　中药治疗策略：　　未手术结节：中药干🚸预可抑制病灶发展，改善症状，提升生活质量；　　术后患者：中医药促进康复，预防复发转移；　　晚期患者：缓解症状，延长生存期。　　常用抗肿🏛瘤药用真菌：　　树舌：清热解毒、宽胸利膈、化痰化积，主治鼻咽、食道、肺、胃、肝等恶性肿瘤。　　马勃：清热解毒、利咽止血，改善咽喉疼痛、咳血、声音嘶哑等症状。　　赤芝：健脾益气、养心安神，缓解疲倦、咳喘、心慌、失眠等症状。　　茯苓：利水渗湿、健脾和胃、调节免疫，兼具抗肿瘤作用🥙。　　桑黄：抑制肿瘤活性强，有利五脏、软坚排毒、止血活血、和胃止泻的功效。　　在树舌、马勃、赤芝、茯苓这四🚐味药用真菌的基础上，加上🐕桑黄来治疗肺癌和肺部恶性肿🗼瘤。　　加减配伍建议：　　胸腔积液：加猪苓增🍦强利水；　　肝损伤/久咳：加黄云芝护肝止🐣咳；　　炎症/咳痰：加松萝清热🧐化痰；　　虚弱乏力：加硫磺菌益气🏗养血；　　腹胀消化不良：加木蹄消积化瘀。　　远离肺癌健康小贴士　　1.胸⏮部低剂量螺旋CT是🐜早期发现肺癌的有效手段，对于肺癌高危人群，建议😆每年做一次胸部低剂量🎞螺旋CT筛查。　　2.年龄在40岁以上，符合以下1种或多种情况🗯者，就属于“肺癌高危对象”：　　吸烟≥20包年，其中包💻括戒烟时间不足15年。“包年”指每天吸烟🚞多少包乘以持续多少年，例如每天1包持续20年或每天2包持续10年。　　被动吸烟。　　有职业暴露史(石棉、铍、铀、氡等接触者)。　　有恶性肿瘤病史(淋巴瘤、头颈部癌症或与🐢吸烟有关的癌症)。　　有家族史，一级🏹亲属罹患肺癌。　　有慢性肺🕴部疾病史，如慢性阻塞性🗼肺疾病、弥🏄漫性肺纤维化、肺结核等。　　3.肺结节恶性概率：　　混合磨玻璃结节>纯磨玻璃结节>实性结节。　　4.养肺茶饮推荐：灵芝薏苡仁芦🕴根茶，健脾养肺、化痰止咳。　　制片人｜沈伟　　执行制片人｜胡清波　　主编｜关芳　　编辑｜李庆波　　编导｜王新硕　　责任编辑｜张娟娟　　监制｜朱海峰　　(CCTV生活圈微信公众号)

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（青岛日报／观海新闻记者 谷村步理）