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曼联已经确定必将获得一笔意外🔠之财，夏窗的第🔁一笔转会收入，竟🚙来自其他球队的卖人！意大利转会专家法布里济奥·罗马诺报道称，纽卡斯尔联已👏经确定5500万英镑从诺丁汉⛓森林引进安东尼·埃兰加，转会费5500万英镑排名队史第二，红魔因此将获🕹丰厚的分成。

英媒拍摄到埃🐤兰加乘坐🤝私人飞机抵达纽卡斯尔，随后前往训练🚯场的画面，他将接受体检并🛰且签约。过去两个赛季，这位前红魔青训球员🍤助攻20次英超第三，力压阿森纳👬的萨卡、切🙌尔西的帕尔默、曼联的布鲁诺·费尔南🛹德斯和曼城的德布🎂劳内等名将。

埃兰加于2023年夏😺天离开曼联，以1500万💦英镑的身价加盟诺丁汉森林队📰。这笔交易中，曼联还🕤附加了一项㊙二次转会条款，23岁的瑞💨典快马未来任何转会产生🛅的转会费利润，曼联将得到20%的分成。

以上述价格计算，森林将从此次💯转会中获得4000万英镑的利润，那么曼联将获得800万英镑。另一种说法是15%的分成，那样也有600万英镑。

曼联还将通过二🐭次转会分成收🏁入更多资金，皇家马德里从本🕋菲卡引🚹进阿尔瓦罗·卡雷拉斯·费尔南🦆德斯的交易即将完成。红魔出售A费时，合同中有20%的再次转🎮会分成条款，而本菲卡与他🔔的合同违约金5000万欧元，相当于4000万英镑。

「银河战舰」的弗兰·加西亚🤒在世俱杯表现不俗，但并未影响A费交易的推进，因为他们可能清洗🎒法国边卫门迪。

罗马诺周♍二证实，皇马已经将拉斐🕔尔·奥夫拉多尔交⭐易到本菲卡，这是A费转会的一部分。除了送出奥夫拉多🤧尔，皇马将支付一笔📦固定的转会费，他们与本🎌菲卡已经接近达成一致，交易肯定🎱会完成，时间预计在世😐俱杯结束后。

如果皇马👶同意使用违约金买断A费，曼联将获得1000万欧元（800万英镑）的利润分成。但皇马拿出球📫员作为添头，A费的🍉转会费肯定会下调，据称可能降低至4500万欧元（3900万英镑），曼联可获700万英镑分成。

曼联拥有A费的2000万欧元优先回购💐权，然而，俱乐部已经书面通🤠知本菲卡，无意行使这一🌂条款，因此葡超豪门🌭可以将这位西班牙22岁边卫卖给皇马。

另一位曼联青训球员🔝马克西·奥耶德勒（Maxi Oyedele），也可能给老东⬛家带来类似的好处。奥耶德勒去年8月永久转会✊波兰俱乐部🎹华沙莱吉亚。上赛季他🍛在转会后的首个🆗赛季表现出色，这位能打中场和📃后卫的20岁球员在莱吉亚出🔤场24次，帮助球队第21次夺得波兰杯冠军，球队也打🛁入了欧联杯四分之一📎决赛。同时，他已经是波兰成年🎯队国脚。

曼联出🎰售奥耶德勒时只收取50万🍰英镑的象征性转会费，但合同条🕡款中有高额的转售条款，据说分成比例达到了40%。据了解，奥耶德勒💩与莱吉亚俱乐部的合同🐢中包含一项价值600万欧元（518万英镑）的解约条款，如果他以这个价📁格转会，曼联将获得超过200万英镑的收入。

现在他💂的潜在买家包括德⏱甲球队沃尔🛵夫斯堡和云达不莱梅等，还有英😒冠的俱乐部。曼联还在奥耶德勒🖨转会波😮兰的合同中加入了回购🌖条款，这意🏓味着阿莫林也可以🏺选择重新签下他，但这么做的可能🤞性基本为零。

在曼联出售的🙏所有青训球员中，可能带来最🥓高转会费分成的是梅森🌘·格林伍德，他💞的二次转会分成达到了50%。上赛季，23岁的青木为🔭马赛打入22球，球队排🈚名法甲第二。西媒「Fichajes转会网」称，沙特阿拉伯♉职业的🐬吉达国民为他报价7000万欧元（6000万英镑）。

曼联以2700万英镑🏾价格出售格林伍德，如果他以这个价💲格转会中东，红魔能分到1650万英镑。然而，虽与主帅德泽😌尔比有过矛盾，青木似乎没打算🍇转会：「我希望下🚥赛季能在这里踢欧冠，队友跟我说那将非常🥎特别。我觉得这是一🌫个非常积极的赛季，我们达到🙂了目标。我最近和女💡朋友在这里生了孩子，我感觉这里👺就像家一样，是一个非常特🤣别的地方。没有多少人能够📸拥有效力😱马赛的机会，我很高兴，我的进球是巨大的成就。」

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中新网北京8月21日电(记者 李京泽)为纪念中国人💔民抗日战争暨世🕉界反法西斯战争胜利80周年，抗战史👛和二战史重大研究🎼成果发布暨学术研讨会20日在北京召开。　　会议由全国哲学🖌社会科学工作办🕳公室、中国社会科学院科研局主办🛐，中🔑国历史研究院承办。来自全国抗战🐊史和二战史研🥫究领域的知名专家🥔学者约100人与会。抗战史和二战⛲史重大研究🆒成果发布暨学术研讨会召开。主办方供图。　　据悉，会上发布的8项重大研究成果是😮过去10年🙉间中国抗战史和二战史学界🐢共同合作、潜心研究🔆推出的代表性成果。　　其中，八卷本《中国抗日战争🍅史》全景式描绘中国人民抗♉日战争历🚣史全貌。《新编第二次世界💪大战史》聚焦弘扬正确二战史观，系统展现中国人🤬民抗日🔉战争在世界反法西斯战🔂争中的显著地🍖位和巨大贡献。《从延安🍷整风到中共七大》《中国共🆔产党文化抗战史(1931—1945)》等论著坚😻持唯物史观和正确党史观，有力诠释了中🤮国共产党在全民🕜族抗战中的中流砥🕉柱作用。此外，抗日战争与近代🔃中日关系文献数据🌉平台、《近代日本对华调查🥑档案资料丛刊》《李顿调查团档案文💪献集》《铁证如山》等全面收集🏞抗日战争文🗽献档案资料，具有重要的史🖼料价值。　　与会专🥒家学者还分别围绕“中流砥柱”“东方主战场”“世界反法西斯战争”三个主✴题进行研讨。大家一致认为，要本着对历史、对人民、对未来负责任⏹的态度，深🌋入开展抗战史和二战史研究，努力推💓出原创性概念、标识性成果，系统🕶总结历史经验，为维🎮护世界和平与发展贡献史🌬学智慧和力量。(完)【无码🙉与有码的区别】Ace在20250828公开发布关于《可🔼以直接看片的外网》的制作笔记，表示本片🍇基于看片岛国微🐦信真实素材改编，已授权黄🤳金码平台发布，提醒网友💹理性观看、拒绝非法转载。央广网北京8月20日消息(记者 郭彦伟 实习记者 熊峻渝)在情绪中挣扎、反复纠结、焦虑疲惫、原地打转……日常生活中，人们或多或少🦇会陷入到情绪内耗中，如何跳出情绪的牢笼，成为心理健康🈲的重要课题。　　应用心理学🤖博士、二级🗨心理咨询师廖春🎇岭告诉记者，情绪内🚪耗指的是对同一件事反复想、反复纠结，与自🖐己的情绪与念头对抗，耗掉大量注意力🎛和情感能量，却很少转化🥨为有效行动的状态。“简单来说，情绪内耗就是‘处理情绪的方式’出了问题。”　　为什🥧么你会陷入情绪内耗？　　关于💬情绪内耗形成的原因，廖春🖋岭将其总结为如下几点：　　1.认知偏差，存在灾难化、非黑即白、“应该”思维、读心(揣测别人想法)等问题；　　2.对不确定性和评🍥价的恐惧，控制欲过强；　　3.价值冲突与边💇界不清，想讨好♟他人又想保护自己；　　4.信息过载、睡眠😓与运动不足，使大脑💉更易陷入过度思考。　　情绪内耗🔪的典型表现　　廖春岭称，情绪内耗不是“情绪”本身有问题，而是处🏘理情绪的方式不当，其典型🙄表现主要有以下几种：　　1.反复担忧💒或反刍，同样的问题在🐭脑内循环，停不下来；　　2.自我批👾评和完美主义，怕出错、要求过高，结果拖延；　　3.身体紧张与疲惫，肩颈硬、心悸、睡不好、醒来仍累；　　4.对他人🔎的评价过度敏感，一句话🈹就反复咀嚼、脑补最坏结果。　　“四步法”教你摆🎩脱情绪内耗　　Step1：提升觉察力，识别内耗源头　　不对👩想法进行好坏评判，只观察来去即可。从现在开始尝试5分钟专注呼吸，感受气流进出鼻腔🐇，保持专注，每当思绪🎪飘走便轻轻拉回。　　在此过程中，可以识别反复⛹出现的内耗模式、诱发事件和核🧢心信念。比如当感⛩到焦虑、纠结、疲惫时，记录发生了什么？当时脑海中闪🥙过哪些念头？感受到了什么？身体有什么感觉？当时🍱做了什么或想做什么？当你能抓🛥住内耗的根本原因，看清事情的📢矛盾点，内耗💠或许会有所缓解。　　Step2：学会接纳与自我关🥫怀　　请像对待😆处于困境中的好朋友🤜一样对待自己，向🍨自己伸出援手。认识到自己正在经历的🚷痛苦，是真实且值🏈得被关注的，意⛷识到所有人都会经历痛苦、犯错和不完美，你不⛽是唯一的一个。接纳不完美，包容自己的错误，痛苦终会消散。　　Step3：采取有效行动　　面对容易引发🈂内耗的事情，增⛽强分辨力和执行力十分必要。首先区分哪🧗些自己可控，哪些无法控制，将精力投入到“可控圈”内，同时制定下一步行动的💅具体策略。哪怕只是“先深呼吸3次”“花10分钟查一下相🖥关资料”“直接问对方一个具😾体问题澄清”等，都值得鼓励。　　Step4：调整认知模式，改变内耗引擎　　要想从根本上👯摆脱内耗，关键在于改⛔变认识事情的模式。可🥋以记录情绪日记，从中找出🔄反复出现的、引发强烈负🤬面情绪的核心问题，比如“我必须被所有人喜欢”“犯错等于无能”等。　　接着，用新的、更合理的👁信念替换旧信念并主动实⛑践。例如，当听到批评时，换一🧝个角度思考：“这个人对我的项😩目有意见，不代表🍃否定我的全部价值，让我们看看哪些🛷建议是合理的。”　　最后，“拎清事情”很重要。分清什么是🍸自己的事，什么是别人的事。不干涉别人，也不让别人随意🎿干涉你的课题。　　廖春岭总结道，远离情绪内耗不🔰是消除情绪，而是学会🗨在内心风暴中心建造一方🔲安稳之地。察觉🏥到内耗并选择放下，把注意力从思绪🍝的漩涡中抽离，学会主😥动迈出脚步，以行动克服情绪的“原地打转”，每一步都值得🍎肯定。夏目佐由紀最新连载《拾光纪·“在党和国家历史上是第一🐜次”！速览西藏🍇自治区成立60周年🕺庆祝大会亮点》上线引发热议。中新网8月21日电 据湖南🥈省纪委监委网站消息，湖南🚹省醴陵市委副书记、市人民政👾府市长刘新华💽涉嫌严重违纪违法，主动向组织🔕交代问题，目前正接受株洲市🚙纪委监委纪📿律审查和监察调查。

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（青岛日报／观海新闻记者 倉木真由）