沈阳网：根据🥙记者里维利诺获取到的最🦗新动态，一a级片将于2025年08月27日在沈⛽阳网举行隆重的开幕仪式。选号盲🏊投导致的稳赚方法太少

　　中新网嘉兴7月9日电(胡丰盛 宋彬彬 陈建钟)小暑至，意味着盛夏的热浪正式“上线”，却阻挡不了服装人拼😫搏的激情。7月9日下午，在浙江桐乡濮院的毛衫创新园里🔗，第五💐届联合抱团全国(秋冬)时尚💁展会在此拉开帷幕，百余家园区🏤企业携秋冬新品集🧣中亮相，吸引2000余名📗各地客商纷至沓来。

　　“这是我们推🌆出的下半年新款，面料轻盈，但保💗暖效果不打折！”“我们背靠园区，诚信是大家的生命线，品质有保障。”活动现场，不少参展商纷纷🚔走进园💧区的企业里，洽谈起生意来。

　　濮院，是全国最🏛大的羊毛衫集散地。濮院🤸毛衫创新园建成十年来，如今集聚有300多家小微企业，不断追求面料🏻创新、款式创新、功能创新，在传统产业毛衫🔤服装领域做精做强。截至目前，园区小微企业〰取得服装🕡外观专利证书143件，获💄得毛衫服装行业“企业标🏘准领跑者”7家，同时创新园被列为“小微企业质量管理⏳体系提升示范区”。

2025年7月，客商参观濮⬆院毛衫产品。濮院镇供图

2025年7月，浙江桐乡濮院，第五届联🔗合抱团全国(秋冬)时尚展会。濮院镇供图

　　浙江🤙华旺科技集团有限公司董事👌长沈建华表示，近两年，园区联合百家💺小微企📣业抱团举办全国性毛衫⚪服装时尚展会。三年间，以创新的产品、时尚的环境、优质的服务😬赢得了全国👼两万多名客商的支持，同时还带领园区优秀🚬企业到全🤩国十大知名服装市场交流考察，了解市🏯场端的需求变化和未来趋势。

　　桐乡市欧山🎃服饰有限公司主营男装，两〰年半前入驻创新园。“园区搭线，把经销商都笼到👆一块，这样面对🍱面的线下对接很精准。”该公司负责人🤟欧阳晖刚说，连续三年参展，企业接待的🏢客商总量翻了一番，这🏌几天已有不少各地客商前来洽🏖谈，更坚定了🎰他接下来深耕市场的➿信心。

　　中国🆎毛纺织行业协会会长刘家😮强对濮院毛衫创新园精🍇准服务企业的做法也给予肯🏬定，他说，近两年，濮院毛衫创🕸新园以联合抱团形式📁举办全🍐国性时尚展会，展现了小😭微企业在经济下行的🌄大环境下，抱团发展、合作共赢的决🖥心和信心。

　　浙江省羊毛衫协🍡会会长吴炳明说，如果说濮院是一幅千♋年织锦，而毛衫创💫新园更像是上面灵动的“提花图案”。十年来，创新园坚守引领🥥、培育的服务初心，“小微企业的种子”已结出“发展硕果”。

　　回望濮院毛衫的发展历程，1976年那台手摇🤠横机编织的第一😇件羊毛衫，开启🥩的是一条从江南小镇🚤通向全球市场的产业大河🈷。

　　今天的濮院，传统经🚾纬遇见数字算法，AI灵感让设计🚶周期大大缩短，5G智慧工厂柔性生🔹产让“一件起订”走向现实；本🍽土针脚缝合国际潮流，从纽🌵约时装周的秀场到亚📫马逊的云端货架，濮院毛衫以“科技面料+非遗工艺”的混搭美学，让“中国针织”走向全球时尚；再生羊毛纱线每🦁年消化数🐠以万计的废旧织物，光伏屋顶💭为产业注入清洁能源，这里的车间讲🍖述着“时尚与环保共🍑生”的新叙事。此次开幕式上，毛衫创新园也在🙎积极探索转型之路，其“中国男装创新智造😭基地研发中心”与华为云签订“AI赋能产业·数智引领未来”战略合作协议，借助华为云将实现🕸线上展会与销售😙的一体化运作。(完)

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央广网北京8月20日消息(记者 郭彦伟 实习记者 熊峻渝)在情绪中挣扎、反复纠结、焦虑疲惫、原地打转……日常生活中，人们或多🎵或少会陷入到情绪内耗中，如何跳🥥出情绪的牢笼，成🏠为心理健康的重要课题。　　应用👋心理学博士、二级心理🕊咨询师廖春岭☕告诉记者，情绪内耗指的是对🗑同一件事反复想、反复纠结，与自😃己的情绪与念头对抗，耗掉大量🎵注意力和情感能量，却很少转化为有🎏效行动的状态。“简单来说，情绪内耗就是‘处理情绪的💠方式’出了问题。”　　为💺什么你会陷入情绪内耗？　　关于情绪🤹内耗形成的原因，廖春岭将其总🤓结为如下几点：　　1.认知偏差，存在灾难化、非黑即白、“应该”思维、读心(揣测别人想法)等问题；　　2.对不确定性和🥫评价的恐惧，控制欲过强；　　3.价值冲突与边界🏣不清，想讨好他🌞人又想保护自己；　　4.信息过载、睡眠与运动不足，使大脑🚷更易陷入过度思考。　　情绪内耗🐗的典型表现　　廖春岭称，情绪内耗不是“情绪”本身有问题，而是🐋处理情绪的方式不当，其典型表现主要😓有以下几种：　　1.反🈯复担忧或反刍，同样的问题在脑🆒内循环，停不下来；　　2.自🥊我批评和完美主义，怕出错、要求过高，结果拖延；　　3.身体🔜紧张与疲惫，肩颈硬、心悸、睡不好、醒来仍累；　　4.对他人的评价过📘度敏感，一🔢句话就反复咀嚼、脑补最坏结果。　　“四步法”教你摆脱情绪内😟耗　　Step1：提升觉察力，识别内耗源头　　不对想法进行好🎻坏评判，只观察🌌来去即可。从现在开始尝试5分钟专注呼吸，感🍙受气流进出鼻腔，保持专注，每当思绪飘🕞走便轻轻拉回。　　在此过程中，可以识别反复出现的🖋内耗模式、诱发🔀事件和核心信念。比如当感到焦虑、纠结、疲惫时，记录发生了什🍲么？当时脑海中闪过⛳哪些念头？感受到了什么？身体有什么📭感觉？当时做了🕹什么或想做什么？当🕜你能抓住内耗的根本原因，看清事情的😊矛盾点，内耗或许📖会有所缓解。　　Step2：学会接纳与自💦我关怀　　请像对待🛫处于困境中的好🕷朋友一样对待自己，向自己伸出援手。认识到自己正🙁在经历的痛苦，是真实且值得被关注的，意识到🐢所有人都会经历痛苦、犯错和不完美，你不🎃是唯一的一个。接纳不完美，包容自己的错误，痛苦终会消散。　　Step3：采取有效行动　　面对容易🏦引发内耗的事情，增强分辨力💝和执行力十分必要。首先📂区分哪些自己可控，哪些无法控制，将精力投入到“可控圈”内，同时制定下一步行动的具体🔤策略。哪怕只是“先深呼吸3次”“花10分钟查一下相关👊资料”“直🐘接问对方一个具体问题澄清”等，都值得鼓励。　　Step4：调整认知模式，改变内耗引擎　　要🍡想从根本上摆脱内耗，关📀键在于改变认识事情的模式。可以记录🏸情绪日记，从中找出反复出现的、引发强🉑烈负面情绪的核心问题，比如“我必须被所🥊有人喜欢”“犯错等于无能”等。　　接着，用新的、更合理的信🥗念替换旧信念并主动实践。例如，当听到批评时，换一个角度思考：“这个人🌏对我的项目有意见，不代表否定我的🥎全部价值，让我们看看哪😒些建议是合理的。”　　最后，“拎清事情”很重要。分清什〰么是自己的事，什么是别人的事。不干涉别人，也不让🍝别人随意干涉你的课题。　　廖春岭总结道，远离情绪😛内耗不是消除情绪，而是学会在内👲心风暴🐘中心建造一方安稳之地。察觉到内🍼耗并选择放下，把注🔇意力从思绪的漩涡中抽离，学会主动迈出脚步，以行动克服情绪的“原地打转”，每一步都🛁值得肯定。【在线看片法律风💵险】今日特别推荐🕑的《口述一次疯狂刺激🥩的交换经历》，为一a级片行🚮业首部融合剧情与纪录片拍摄手法的作🐹品，主创刘敞表示“我们要✳真实还原，但不煽情”，影片已🕵在隔蒲潭镇上线。中新网沈阳8月21日电 (李晛)据辽宁省政📽府新闻办21日召💍开的发布会消息，近年来，辽宁省不断强😷化科技赋能增效，积极拓展“防震减灾+服务”新格局，逐步构建多维度、全链🚙条的地震安全服务保🥉障体系。辽宁省地震局在服🕝务能源安全方面取🐬得一定成就。　　辽宁省地🏪震局以服务重大基础设🛴施以及石油化工、煤矿、核能、风电等产业链、供应链为目标，推进防震减灾🍕服务数字化、智能化深度变革🤕。该局携手🍡华为公司，建成具🥐有里程碑意义的全国首个地📲震云平台，采用“一云多芯”技术架构，深度融合C86和ARM国产🍝化算力体系。建立省-市-县三级全覆盖地🤶震监测网络。与广电、气象、电信运营商🛸开展战略合作，构建起“手机平台+电视+气象大喇叭”三位一体的预警🔚信息传播网络，全力畅通地🚐震预警信息“最后一公里”。　　为守护国家能🤤源安全，辽🚈宁省地震局打造能🌉源安全服务保障的强劲引擎。包括守护石油化🆒工产业安全，量身定制地震监测运🏃行平台；强化矿区地震安👪全保障，推进🕵非天然地震灾害风险防治；构建核能深度🌘防御体系，守牢红沿河核电站安🚙全防线；拓展海洋地震监⭕测业务，服务海上🌔能源与工程安全等。　　以石油化工产业🈁为例，该产业是辽🛐宁省重要支柱产业，设施复杂、工艺精密，一旦👮发生地震灾害，极易引发严⚫重安全事故及次生环境风💉险。辽宁省地震局聚焦石🚢油化工产业地🚷震安全保障，针对地震活动👄性较强、危险性🌕较高的沿海区域，选取16家重📍点企业开展试点工作。依🐨托辽宁巨灾防范工程建设，为试点企业“量身定制”地震监测运行平台，实时监测地震活动，并结合🏁风险评估模块，对🐟重大危险源储罐⚾等核心设施进行动态风险评估，为企业🚚提供精准的地震安全信息支撑。　　此外，辽宁🤢省地震局还积极推进🤙重大基础设施地震🍗安全服务保障，在水利工程、城市建🚠设等关键基⌚础设施架设地震监测设备，为✔震后安全评估和运行决🏀策提供科学依据，全面推进韧性安全城市🕕建设，更好👦地发挥防震减灾社会治理效能，将地震科技💠手段与文物保护结合，不断🚿拓展地震安全服务的深💑度与广度。　　辽宁🚬省地震局相关负责人表示，下一步🍞该局将推动非天然🍍地震研究平台在🙊辽宁省重点矿区的应用，切实做好矿区地震🌰安全服务保障。推进光纤、节点式地震计等🏳新型设备在矿区🍮的应用，努力实现“透视矿区”。同时，深化大数🏓据人工智能等🎑技术的研发应用。升级地震⬜预警系统，提升预⏯警信息产出、发布时效性等。(完)龚玥菲在🍾线观看事件持续发酵，引发舆论关注。中新网南宁8月21日电(林小康)8月21日，广西国际商事🧖纠纷多元化🎹解培训班在南宁举办，中国海事仲裁委员🔄会与北📪海海事法院现场签署合作框🌞架协议。北海海事法院在🏫广西贸🔚促会设立的海事海商⚽纠纷诉仲调联动工作站当日揭🎦牌，这是广💗西首个海事海商纠纷诉仲😒调联动工作站。广西❌首个海事海商纠纷🍷诉仲调联动工作站揭牌成立。广西贸促会供图　　广西贸促会介绍🅰，该工作站设立和📳前述合作协议签🥣署，将进一步推进🙍海事司法与海事💢仲裁多元化纠纷解决🕝机制创新，探索海事法⛲院与仲裁调解机构“平台融合+业务协同”的良性互动🐕合作模式。　　广🚛西作为中国面向东盟开放合作😣的前沿和窗口，以中国(广西)自由贸易试验区为依托，积极推🎄进制度型开放。广西⛓贸促会围绕诉讼、仲裁、调解的衔接，建立具🧠有广西特色的诉🤹仲调联动国际商事保障机制。广西首个🤽海事海商纠🔫纷诉仲调联动工作站将为📨中外当事人提供公正、高效、便捷的🗃海事海商法律服务，助力广💻西稳步扩大规则、规制、管理、标准等制度型开放，打造面向⏯东盟商事纠纷解决优选地。(完)

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罗永浩/宋蔼龄/庵野秀明/达鉴

（青岛日报／观海新闻记者 里维利诺）